GREENPOWER 《 大里國光會館 - 重訓班開課囉 》
※ 單次消費 共90分鐘
※ 提供健身用蛋白質補充x2份 (運動前+運動後)
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【小班制 : 一次5人】
目標在 " 提高你的肌肉量 "
才能燃燒體脂肪對抗大餐的熱量喔!!
減脂方式有兩個 :
1. 大量有氧運動+熱量控制
2. 增肌+熱量控制
女生不用擔心變大塊肌肉,只會是sexy的線條喔!!
GREENPOWER 其他各分館:
台 中
◎ 西屯區 河南旗艦會館
◎ 大里區 大明會館& 國光會館 (備有重訓器材)
◎ 西區 勤美會館 (近勤美誠品)
◎ 北屯區 東山會館
高 雄
◎ 左營區 明誠會館 ( 近三民家商 / 瑞豐夜市 )
《 小J 教練 LINE:jeal929 》課程採預約制 >> 報名請填線上表單
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